不少网友反映，自己的iPhone 4、4S升级到iOS 7后变得更加卡顿，苹果粉丝一直引以为豪的iOS设备流畅体验也大打折扣。不幸的是，这些用户无法回到iOS 6。iOS 7 是为更高性能的5S 和5C 设计的，旧设备将很难运行它。
不过，虽然4 和4S 不会像5S 那样流畅，但仍然有办法让它们更流畅地运行iOS 7。
为了让iPhone 4 和4S 更流畅，核心理念是：少即是多。由于性能不够强大，所以需要减少不必要的使用——比如释放设备空间、限制并发运行的进程、关闭不必要的功能等。经过测试，以下几种方法对于提高流畅度最为有效。
1.删除未使用的应用程序、大文件和其他碎片
减少设备中的数据存储可以显着提高性能。在设置中查看您还剩多少存储空间，还可以按照从大到小的顺序查看每个应用程序使用的空间。如果您发现存储空间太满，请卸载那些占用大量空间且您觉得可有可无的应用程序。最后，最好保留剩余存储量的15%以上。当然，越多越好。
注意：有时，重要的不是应用程序本身，而是其关联的文件。比如一些电子杂志会下载一些莫名其妙的文件。如果您经常阅读它们，最好删除以前的问题。这也适用于音乐、视频、播客、照片、文档和其他文件。
2.禁用自动后台进程
自动后台进程是一个方便的功能，但如果它减慢了系统的速度，那么这种便利就不值得了。以下三者影响最大：
AppStore后台升级：进入iTunes App Store，找到自动下载，然后关闭升级选项。后台同步：在自动下载区域，您还可以停止Apple设备之间音乐、应用程序和书籍的自动同步。虽然以后需要手动同步，但这确实减轻了设备的负担。
后台APP进程：APP频繁在后台运行会降低系统速度，有时会导致崩溃。进入设置-通用-后台应用刷新，可以关闭所有应用的后台，也可以进行单独设置。
3.减少动态效果
iOS 7 的视差效果和3D 动画让一些用户感到不舒服，这是关闭它的一个原因，但即使你没有这种反应，如果它占用了一些系统资源并减慢了设备速度，那么最好将其关闭。只需转到“设置”、“常规”、“辅助功能”并打开“减少运动效果”即可。
4.关闭模糊/透明效果
iOS 7的通知和快速设置界面将会有半透明的效果，这会占用一些图形处理性能，这对于老款iPhone来说自然是一种节省。转到“设置”、“常规”、“辅助功能”，然后打开“增强对比度”。 5.修复键盘延迟问题
打字时键盘延迟非常烦人。如何改进呢？在设置中，前往iCloud 并关闭“文档和数据”，然后再次打开。 （如果不需要在iCloud中存储文档和数据，最好将其完全关闭。）接下来，返回主设置界面，常规-恢复，选择恢复所有设置。这会提高键盘速度。
6.重启手机
非常搞笑的英国电视剧《It》中有一句经典台词，“你尝试过重新启动计算机吗？” iPhone 用户经常让设备一直处于开启状态，许多人甚至从未手动关闭过它。有经验的电脑用户都知道，重新启动电脑可以清理临时文件并释放内存，这也适用于智能手机。对于iPhone来说，这还有另一个影响：偶尔让手机完全耗尽电量也可以延长电池寿命。
7. 删除所有内容和设置
如果上述所有方法都失败了，这是消灭一切并以干净的系统重新开始的终极武器。不过，最好在执行此步骤之前备份您的手机，以便在后悔时可以恢复它。
进入“设置”-“常规”-“恢复”，然后选择删除所有内容和设置。有些用户在执行此步骤后恢复备份。这可能会恢复以前的问题，因此最好从App Store手动下载APP。返回。
更多注意事项
上述方法也将有助于提高iPhone 的电池寿命。一些4S 用户遇到Wi-Fi 无法工作的问题，可能是因为同步和下载等后台进程运行过多，导致天线或其他WiFi 硬件过热。有用户表示，将手机放入冰箱冷藏会有帮助，应该也可以采用上述方法来减轻手机的负担。
这些方法无法让旧iPhone拥有与新手机一样的体验。它们只能让它们变得更顺畅，以便您可以继续使用它们一段时间。最后，你将不得不更换手机。
