夏天用iPhone真是一件让人头疼的事。无论你使用的是最新的iPhone14 pro还是之前的iPhone13/12，在玩游戏或使用导航时手机都会变得异常发热。这个问题一直是iPhone用户的痛点。
然而，实际上有一些技巧可以帮助您解决这个问题。
首先，您可以在使用手机时调低亮度和音量。这不仅可以减少手机产生的热量，还可以延长电池寿命。
其次，可以关闭一些不必要的后台应用程序。这些应用程序会占用手机的内存和处理器资源，导致手机发热。
最后，您可以尝试使用手机散热器或手机壳。这些产品可以有效给你的手机降温，降温。
具体如何操作，请阅读下文。
1.关闭后台APP刷新
关闭后台APP刷新功能是一个非常有效的措施。通过打开设置-通用-后台APP刷新并选择关闭，我们可以避免后台APP不时自动刷新内容的情况，从而减少手机发热，节省手机电量，延长使用时间电话的时间。
这不仅可以提高手机的使用效率，还可以节省能源，保护环境。此外，我们还可以采取其他措施来降低手机的功耗，比如关闭蓝牙、WIFI等无线网络连接、降低屏幕亮度、关闭振动等功能。
虽然这些小措施看似微不足道，但在日常使用中积少成多，可以有效延长手机的电池寿命，提高手机的使用效率。因此，我们应该养成良好的手机使用习惯，合理利用手机的功能来节约能源，保护环境，让我们的手机更加环保、节能、高效。
2.关闭自动下载
进入App Store并关闭自动下载功能。同时，建议您手动更新应用程序，即使在WiFi环境下应用程序也会自动更新。
另外，为了保护您的手机安全，建议您在App Store下载应用程序时选择官方认证的应用程序，不要轻易下载来源不明或未经认证的应用程序。
这些未经认证的应用程序可能存在安全漏洞，可能导致您的手机信息泄露或感染病毒。同时，您还可以打开手机的杀毒软件，定期对手机进行安全检查和清理，保证手机的安全稳定。
3. 严密分析与改进
打开“设置”并转到“隐私和安全”。单击“分析和改进”以关闭iPhone 分析。这个功能可以帮助苹果分析数据，但对用户来说意义不大。关闭它不会影响使用，还可以减少功耗。
4.关闭各种APP学习功能
打开设备上的“设置”应用，进入“Siri 和搜索”选项，向下滑动屏幕找到您要关闭的应用，然后关闭该应用下的“从此应用学习和建议”选项。
除了手机内部关机功能之外，还有一些其他的方法可以帮助我们更好的保护手机。
首先，我们可以正确地将手机壳取下来使用。虽然手机壳可以保护您的手机免受刮擦和碰撞，但大多数手机壳会阻碍散热，导致手机过热甚至出现故障。
除了上述方法外，还有以下几点需要注意：
1：避免阳光直射
如果将iPhone 放在阳光下，它会很快变热，因此，如果您位于没有阴影的区域，我们建议您尽可能将其放入包中。
二：不要把它留在车里
无论是否是一年中最热的一天，您都应该尽可能避免将iPhone 留在车内。即使在相对凉爽的日子里，车内的温度也可能比车外高很多，很容易造成过热。
三：关闭蓝牙
蓝牙是另一个热源，不使用时应关闭。
四：降低屏幕亮度
最大化亮度也会使设备变热。
五：尽量避免长时间玩游戏
即使是相对简单的游戏也会导致您的iPhone 随着时间的推移而变热，因此，如果确实如此，我们建议关闭Gardenscapes 应用程序并让它冷却。
6、避免手机发热时充电
充电会加热您的设备，因此最好不要在热时充电。另外，请务必避免将其放置在椅子或沙发等柔软的表面上，因为充电时很容易发热。
七：开启飞行模式
打开飞行模式不仅会禁用蜂窝连接，还会禁用Wi-Fi、GPS 和蓝牙，而且还会降低手机的热量。
八：关闭你的iPhone
当您的iPhone 过热时，您可以暂时关闭iPhone 以使其快速降温。
