抖音卖货和开直播的步骤如下：
1、首先您需要确保您的抖音账号已经过认证。如果您没有实名认证，您可以打开抖音，点击右下角“我”，进入您的个人主页，点击右上角“.”，然后点击“设置和隐私”，然后点击“账户与安全”，最后点击“实名认证”进行身份验证。
2.接下来，您需要打开一个产品展示。点击抖音首页右上角“”进入创作者服务中心，找到并点击“产品展示”，然后根据提示完成申请流程。申请成功后即可开启展示。
3. 然后您就可以开始准备直播内容了。开播前一周左右，可以在朋友圈和短视频中同步预览，告知粉丝直播时间、主题等。广播一定要准时，让用户觉得你尊重他们。考虑到用户粘性，建议直播时长控制在2小时左右。
4.直播过程中，您可以选择携带的产品。如果您有淘宝店铺，可以直接通过淘宝联盟选择您想要承运的产品；如果您没有淘宝店或者没有您想要携带的产品，您可以在抖音精选联盟中选择。
