keep怎么设置运动目标 给自己定个小计划

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keep Fitness APP是一款专业的健康管理软件。它可以为用户提供多种健康管理功能,帮助用户更好地关注自身健康。同时,用户还可以定制锻炼计划。如果你还不知道如何制定锻炼计划,可以看看小编是怎么做的。

方法介绍:

1. 打开keep,在我的页面点击锻炼目标功能。

keep

2、输入后点击右上角添加目标,在输入框中输入具体目标,点击确定。

keep

好了,以上就是keep中如何设置运动目标了。如果你想给自己制定一个每日的锻炼计划,可以使用小编的方法,非常简单。