在平板电脑上控制抖音的方法有很多种。以下是一些常用的方法：
1.使用青少年模式。在抖音的设置中，可以开启青少年模式，限制未成年人的使用时间。该模式限制每天的使用时间并自动关闭夜间使用。
2. 使用屏幕时间管理功能。如果您使用的是Apple 设备，则可以使用屏幕时间管理功能来限制应用程序的使用时间。您可以通过设置总使用时间来控制应用程序的使用情况，也可以为每个应用程序单独设置使用时间。
3. 删除应用程序。如果您认为您的孩子无法控制自己在TikTok 上花费的时间，请考虑删除该应用。这可以防止儿童在没有监督的情况下使用TikTok。
4. 监督孩子的使用。最终，最好的方法是监控孩子的使用情况。您可以和孩子一起观看视频，并与他们讨论内容和价值观。这可以帮助您了解他们如何使用TikTok，并帮助他们做出更明智的选择。
总之，控制平板电脑上的TikTok需要家长、老师、政府、运营商等多方共同努力，从养成上网习惯、普及防沉迷知识等多方面进行干预。只有这样，才能更好地保护未成年人的身心健康。
