薄荷营养师是一款非常好用的减肥软件。想要减肥,就要管住嘴,迈开腿。该软件可以帮助您控制您的嘴巴。软件列出了各种事物的卡路里,可以帮助您轻松了解每餐的卡路里摄入量,更好地控制饮食。此外,该软件还可以记录你的一日三餐。下面我就教大家如何记录午餐。
方法介绍:
1.首先打开薄荷营养师。进入首页后,可以看到各种食物类别,根据自己的选择进行选择;
2.进入类别列表,选择您吃过的食物;
3、进入详情页面后,点击右下角的录制,然后会弹出选择框,切换到午餐,即可录制。
以上就是小编为大家介绍的薄荷营养师记录午餐的方法。不知道的朋友可以看一下。我希望它能帮助你。