体重小本怎么记早餐 早饭吃什么一目了然

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体重手册是一款非常优质的减肥辅助软件,为用户提供各种记录功能。您可以在这里记录您每天的体重数据,这样您就可以直观地看到您每天的体重变化,从而更好地了解您的减肥情况。当然,吃什么也很重要。它还可以记录您的日常饮食,包括早餐。这里介绍一下录制方法。

方法介绍:

1.首先打开体重手册APP。进入软件后,点击底部菜单栏中间的+按钮;

体重小本

2. 弹出选择框,提供早餐选项;

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3.点击进入记录页面,写下自己的想法,上传照片,添加食物、标签等,一切完成后点击右上角保存。

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以上就是小编给大家介绍的体重书上记录早餐的方法。不知道的朋友可以看一下。我希望它能帮助你。