抖音视频的格式是MP4。拍摄抖音视频时，您可以选择1080p 60fps或720p 30fps的分辨率进行录制。两种格式都是高清格式，可以满足大多数用户的需求。
如果您的手机支持1080p 60fps分辨率，建议您选择此选项进行录制。这会产生更清晰、更流畅的视频画面。但如果您的手机性能有限或者您想节省手机存储空间，您可以选择720p 30fps的分辨率进行录制。
除了清晰度之外，拍摄抖音视频还需要注意以下几点： 1、光线充足：光线不足会导致画面模糊，影响观看体验。因此，在拍摄视频时，请确保光线充足。 2、保持平稳：手抖会导致屏幕晃动，影响观看质量。因此，拍摄视频时，请避免双手抖动，并尽量保持手机稳定。 3、注重构图：好的构图可以吸引观众的注意力，增加视频的观赏性。因此，拍摄视频时请注意构图，避免画面杂乱。 4、选择合适的背景音乐：合适的背景音乐可以增强视频的情感表达，吸引观众的兴趣。因此，在编辑视频时，请选择合适的背景音乐。
