FitTime作为锐健时代官方推出的一款健身APP,拥有科学的健身体系和健康的减肥塑形计划,帮助用户打造健康好身材,通过打卡践行你的健身计划,下面就和小编一起来了解一下吧。具体步骤。
训练打卡:
1.首先登录FitTime,进入应用程序,点击右上角的【日志】图标。
2. 选择您要签入的训练计划。您可以选择系统中已有的健身选项,或输入自定义训练计划名称。 FitTime中的免费项目很少,只有26种免费训练组合,但难度相对较低,更容易坚持。根据系统内部的培训组合,更容易达到培训目的。
3. 选择您的照片来源。选项包括相机(立即拍照)和相册(准备好的照片)。
4、选择【相机】打开相机,通过图片记录需要展示的健身效果(最好是健身效果图片,当然也可以是环境图片)。拍摄完成后,您可以写下您的描述并添加拍摄地点。信息,最后点击【发布】。
5.签到记录别人可以看到,也可以点赞、评论。当然,你也可以对别人的打卡记录进行点赞和评论。
以上就是小编为您准备的FitTime打卡教程。如果你有需要,就去尝试一下,获得好身材。