在iPhone 上启用护眼模式的步骤： 打开“设置”应用并导航至“显示和亮度”。启用夜班并根据需要设置自动激活时间表。调整色温滑块以获得最舒适的显示效果。
iPhone如何设置护眼模式
第1 步：打开“设置”应用程序
找到并点按iPhone 主屏幕上的“设置”图标。
第2 步：导航至“显示和亮度”
向下滚动并点击显示和亮度。
第3 步：启用夜班
在夜班部分，切换手动启用开关。
第4 步：启用自动启用
如果您希望护眼模式在特定时间自动打开，请继续执行以下步骤：
单击“自动启用”下的“从日落到日出”。
或者，定制您自己的时间表。
第5步：调整色温
滑块会将眼睛舒适模式的色温从较冷的蓝色调整为较暖的橙色。选择您认为最舒适的设置。
暗示：
使用护眼模式可以帮助减少夜间蓝光对眼睛的伤害，从而提高睡眠质量。
您可以随时通过控制中心的Night Shift 按钮快速启用或禁用护眼模式。
护眼模式可能会轻微影响某些应用程序或网站的颜色显示。
以上是iphone护眼模式怎么设置的详细信息。更多资讯请关注9158app其他相关文章！
