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先说形象记忆。前面说过,左脑负责处理语言和逻辑,然后右脑负责处理图像,右脑的这个容量更大。所以我们在记忆的时候一定要好好利用右脑的功能。然后我们会发现,生活中其实有一些场景,不需要我们特别的记忆,也可以植入我们的脑海。比如你第一次去迪士尼看烟花的场景,你可能没有什么特别的记忆,但是你现在却记得很清楚。再比如你和喜欢的人第一次约会的场景,也深深地嵌入了你的记忆。这些图像是经过右脑处理的,所以给你留下了一些不可磨灭的印象。

那么我们其实可以在学习的过程中巧妙地运用这种形象手法,把你要记忆的东西变成形象。比如背成语,可以想象一个画面,效果会很好。例如,有一个习语叫“东施效颦”,所以你可能首先想象一个美丽的女人叫施,她非常漂亮。然后有一个丑陋的女人叫东施,她想模仿Xi施的样子。还有一个习语叫邯郸学步。你脑海中可能出现的是一个人走路的姿势很奇怪。其实你可以把学过的东西都变成脑海中的画面,这样更容易植入你的长期记忆中。那么每当你看到这个习语,你就会马上想到这个画面。这种形象记忆法也可以用来阅读文学作品。比如你在读《简爱》的时候,可以再看一遍这部同名电影。你在读《三国演义》的时候,可以看同名经典电视剧,这样你更容易记住这本书里的相关情节。

还有一种形象记忆法的高级用法,就是你可以把自己想象成这个形象中的英雄。比如你在读一本历史书,你可以把自己想象成书中的英雄,自然就会把它纳入他的视角,就会注意到很多其他时候背历史书时注意不到的东西。比如你是主角,你会想知道我在这个历史事件中扮演了什么角色,有没有人帮我完成?最后的结果是什么?我成功了吗?为什么我成功了还是没有成功?这是我们把自己带进来就会出现的一些自然问题。然后你就可以围绕着这些问题去记忆,你就可以记忆的更牢固。这种方法特别适合一对多的记忆任务。那么当你需要同时记忆很多知识点的时候,不妨试试形象记忆法。