很多用户将照片与自己的照片进行对比后，往往会发现存在一定的差距。为什么是这样？相机里的自己和镜子里的自己哪个更真实？
镜头里的人是真实的吗？
首先，照片不像镜子里的自己那么真实，主要有以下几个原因：
光线太强或太暗或角度不正确
在光线较差的情况下
肉眼对一个人外貌的判断来自于对多种光线变化效果的综合评价，而照片往往只有单一的光线效果，无法形成综合判断。
使用闪光灯
闪光灯光线很钝，光谱单一，清晰度高。闪光灯会进一步放大人脸的缺点，将脸部放大，让瑕疵更加明显。
广角和长焦镜头的透视畸变
广角镜头的特点是重近远。使距离相机较近的脸部中心、眼睛、颧骨、鼻子和嘴巴的距离显得比实际大，并使距离相机较远的脸部周边部分显得比实际大。比他们实际上的样子。效果比实际要小。
长焦镜头会削弱远近效果，眼睛、鼻子和嘴巴会比实际拍摄效果小，脸部会比实际拍摄效果大。 24毫米是手机常用的广角镜头。它很容易变形。脸型过于瘦长、眼睛与颧骨之间的距离变宽、头发扁平，导致脸比头大的实际效果。 50毫米标准镜头最接近真实的自己，而85~400中长焦镜头会有更胖的拍摄效果。对比24毫米和135毫米的拍摄效果，存在巨大差异。
从上方或从上方拍摄
由于镜片尺寸有大有小，俯视时脸看起来比实际瘦，仰视时脸看起来比实际大。
因此，拍摄时只能使用50毫米标准镜头，距离拍摄对象不能太近或太远，以人眼高度拍摄，使用柔和的自然光，亮度恰到好处（晴天阴影处的光线）白天户外）拍摄全身或半身肖像。而且，由于人脸冻结的效果，静态照片永远比不上动态人物漂亮，需要稍加美化效果才能接近人物的真实面貌。
为什么自拍和被拍照的效果不一样？
很多人即使不开启美颜效果，使用前置摄像头拍摄的效果也比后置摄像头更好。为什么？
前置摄像头通常会自动调用美颜算法进行校正，而后置摄像头往往没有相应的算法，而且后置摄像头往往更清晰，放大了缺点；
这是一个习惯问题。自拍时，你更熟悉适合自己的角度和光线；
广角镜会缩小脸部尺寸。
相反，一些用户在不被别人拍照的情况下自拍时看起来更好。这通常是由于脸型瘦、鼻子或嘴巴大、颧骨宽、眼距宽、头低。
自拍时使用的广角镜头会放大鼻子、嘴巴、颧骨和两眼之间的距离。因此，较宽或较大的部分会变得更大，而原本较小或较小的部分会不成比例。但别人用手机远距离拍摄就不存在这个问题。
镜子里的自己和别人眼中的自己有什么不同吗？
由于人们的审美没有统一的标准，常常受到主观印象的影响。即使镜子里的自己比照片更接近现实，但也和别人眼中的自己不完全一样。一般来说，自己眼中的形象应该最接近普通朋友眼中自己的形象。
