屏蔽抖音有以下几种方法：
1、使用软件：您可以下载一些应用程序或浏览器插件，例如锁屏软件、广告拦截插件等，这些软件可以帮助您屏蔽或过滤抖音相关内容，从而达到屏蔽抖音的效果。
2、修改DNS设置：通过修改您电脑或电脑的DNS设置，将抖音的域名指向另一个不存在的IP地址，导致无法连接抖音服务器。该方法需要一定的技术知识，可能会影响其他互联网服务的正常使用。
3.设置家长控制：如果您是家长，可以使用手机或路由器上的家长控制功能来限制孩子访问抖音。此方法需要您具有一定的技术知识和权限。
4、建立时间管理习惯：通过合理的时间管理安排，可以充分利用自己的时间，从而减少对抖音的依赖和诱惑。您可以设置专门的工作或学习时间，严格控制使用手机和上网的时间。
5.自我控制：抵制诱惑需要自我控制。您可以设置自己的TikTok 使用规则，例如每天仅使用一小时，或仅在特定时间段内使用。同时，你可以找到其他兴趣爱好来丰富你的生活，从而减少对抖音的依赖。
需要注意的是，上述方法可能存在一定的局限性和副作用。最重要的是，封杀TikTok并不是解决问题的根本。关键是要树立正确的使用网络和手机的意识，合理安排时间，提高自我控制能力。
