很多朋友都在做抖音自媒体。发布短视频时，记得提前了解抖音的规则。避免意外违反规则并影响您的帐户。如何解决抖音被惩罚的问题？
1、抖音受到处罚怎么办？
1、发表更多原创作品。内容要有趣、积极向上，图片质量要高。
2、在此期间，不要做任何明显违反抖音规则的事情，比如增加粉丝、增加点赞、增加数据等。
3.申请企业认证。因为企业认证是目前抖音对于公司账号的最佳选择，抖音认证成功后，不仅可以恢复推荐，而且还有很多特权。
4、如果您的账户仅遇到流量限制，但没有收到任何通知，那么您可能遇到了抖音相关机制的问题。请继续更新原创内容。预计一周左右即可恢复。
5. 上诉。一般来说，申诉的用处不大，但也可以尝试一下这种方法。
2、抖音违规后需要多长时间才能恢复正常？
违反规则后抖音需要多长时间才能恢复正常？一般情况下，会根据用户违规的严重程度进行限流等处罚，且恢复时间不定。根据抖音《社区自律规则》，如果发现用户有违规行为，该视频将被抖音官方封禁、下架，视频账号将受到限制。情节严重的，将被限制使用甚至关闭账户。如果是轻微违规，可以通过后续操作回来。如果违规严重，账号被封禁，一般无法恢复。
总的来说，如果抖音确实受到了处罚，那么它会在内容上更加努力。发表更多原创作品。诚实地保留您的帐户。或者你可以上诉，看看是否能成功。