我们盯着屏幕的时间越来越多。长时间盯着白底黑字和文章中混杂的图片，总会让我们的眼睛又酸又涩！
深色模式，也称为深色模式或深色模式，是一种高对比度或反色显示模式。这种模式现在越来越流行，因为它不同于传统的白底黑字。与此相比，这种黑底白字的模式一般被认为可以缓解眼睛疲劳，更容易阅读。无论是“不打扰身边熟睡的人”还是“保护视力”，屏幕整体亮度都更加接近夜间环境，从而减少对自己或他人眼睛的刺激。打开夜间模式，即使你在凌晨三点看微博，也不会觉得特别刺眼。
夜间模式是怎么来的？
早在1991年，苹果的System 7 OS操作系统就为视觉敏感的用户提供了黑底白字的深色显示模式。当时的夜间模式被称为CloseView。 Windows 95也提供了类似的高对比度显示模式。 2001年发布的Windows XP提供了多种高对比度显示模式。用户可以选择改变系统操作界面的颜色，这与如今精心设计的各种夜间模式没有太大区别。经过20多年的发展，夜间模式和类似的功能已经出现在各个平台和设备上。
夜间模式主要有两种，一种是简单粗暴的直接色彩反转，另一种是精心设计的夜间模式。除了黑底白字之外，有的还优化了图片和视频的显示。
2012年，谷歌Chrome发布了高对比度插件。除了黑底白字模式外，本插件还提供灰度模式、反转模式、黑底黄字等模式。
2016年，Twitter App推出夜间模式，2017年适配Twitter网页客户端。
2017年，Youtube和Android系统都推出了夜间模式。 iOS 的夜间模式非常智能，并且可以与第三方应用程序配合使用。苹果的iOS目前没有内置夜间模式（据报道，苹果的下一个操作系统iOS 13将包含夜间模式），但有类似的夜视模式（Night Shift）。
iPhone开启Night Shift模式后的显示对比
至于为什么这个夜视模式看起来是黄色的？由于屏幕会产生蓝光，因此夜间暴露在明亮的蓝光下可能会扰乱身体的昼夜节律，导致难以入睡。 Night Shift 正式基于这一原理，根据您所在位置的日落时间自动将显示颜色调整为暖色调。
当蓝光减弱时，红光和绿光重叠的颜色看起来会更黄。所以，各家公司的护眼和夜间模式开启后，手机屏幕的颜色就会像掉到一个地方被捞出来后的样子。
虽然夜间模式尚未完全普及，但越来越多的开发者开始考虑保护用户的眼睛。许多人平均每天盯着屏幕的时间超过十个小时。那么为什么不尝试一下夜间模式呢？
夜间模式的另一个好处：省电
除了保护视力之外，夜间模式还有另一个优点，尤其是在手机上。现在许多智能手机都配备了OLED 屏幕。该屏幕与传统电视或电脑显示器不同。 OLED屏幕不需要背光，因此当其显示黑色时，只需关闭屏幕上的像素即可。没有像LCD那样的背光层。所以我们的眼睛接收到的光量也会减少。
即使你使用的不是OLED屏幕，夜间模式也可以让我们的屏幕亮度在夜间降低，让眼睛更加舒适。正因为如此，夜间模式可以降低手机的功耗，延长手机的使用时间。有些人甚至喜欢在白天打开夜间模式。
事实上，谷歌几年前就声称，以白色背景为主的屏幕消耗的电量是黑色背景屏幕的六倍。因此，如果您的手机电池电量持续不足，不妨尝试切换到夜间模式。
