为什么iphonex微信运动不显示？怎么回事呢？微信运动减肥靠谱吗？
虽然最近iphonex出现了一些意外，但是还是有很多朋友在iphonex刚出来的时候就购买了。所以在使用iphonex的时候，有些人也会使用它的微信运动功能。在使用过程中，有朋友反应不显示，这是怎么回事？请看下面的详细解释！
这可能是以下原因之一：
1.您的微信锻炼未添加任何运动器材进行锻炼；
2.在微信运动“设置”-“记录运动数据”中，确认运动数据记录功能是否关闭；
3、如果使用手机计步，需要手机型号和品牌的支持。部分手机型号和品牌不支持微信运动；
4、如果您使用APP或其他设备统计步数，请先关注对应的公众号，然后通过公众号查看步数。如果仍有问题，您可以联系APP或其他设备的客服解决问题。
微信运动减肥靠谱吗？
微信运动似乎强调了这个误区：运动=有氧运动=每日高步数。这是完全错误的。即使你坚持每天用微信锻炼慢跑一万步，心率达到150次/分钟，体重会减轻，但身材就一定会更好吗？
如果你不运动，靠饥饿减肥，或者只用微信锻炼来数步、做有氧运动，你的身材可能不太好。因为单一形式的运动只能刺激你的部分肌肉，无法使你的整个身体变得紧实有弹性。
这里还有一个误解。仔细想想，你是想减肥还是保持好身材？一个月减掉10磅真的是你的目标吗？你想要马甲线还是皮包骨？其实大多数人真正想要的就是好身材，有人鱼线，有马甲线，有弯腰。那么减肥了，身材就一定会变好吗？
无氧运动，比如一些力量训练，对人体来说非常重要。
适当的力量训练不仅可以让你的皮肤紧致有弹性，还能让你拥有傲人的身材。不仅如此，在进行力量训练时，会消耗大量的热量，减肥效果尤为显着。
所以微信锻炼只是你决定开始锻炼的第一步。如果你把它当成一切，不知道上面这些，那么微信锻炼只有在你新人玩了两天发现体重没有太大变化的时候才会用。就像其他玩具一样，扔到一边不使用，或者直接取消关注。
从上面我们可以清楚地了解到，微信锻炼并不能帮助你快速减肥。减肥需要注意的事情太多了。如果仅仅靠这个来减肥是不现实的。
