如今，越来越多的抖音用户开启抖音直播。对于新用户来说，开始直播后需要掌握一些直播技巧，尤其是时间方面。如果是第一次做直播，多长时间比较好？什么？下面的内容就为大家介绍一下。
抖音第一次直播需要多长时间？
稳定播出，每天坚持播出3小时以上，播出时间尽量固定（例如每天上午8点开始，播出到中午12点）。
熟悉抖音规则。抖音有很多规定。比如抖音主播不能谈钱，直播时不能夸大其词。每次播出中断时，一定要找出原因，确保不再犯同样的错误。
哪个时间段最好？
抖音用户有自己的使用习惯。他们大多数人利用业余时间看视频来打发无聊的时间间隙。上下班通勤、饭前饭后、睡觉前等时段是交通高峰期。选择在这些时候开始直播，可以达到事半功倍的效果。具体来说，可以概括为“四点两天”。
所谓“四点”，是指周一至周五的时间：
1. 上午11 点至下午2 点（如果演出刚刚开始，可以抢这个位置）
2、晚上8点到12点黄金时段（成熟主播一定要尽量在这个时间播出）
3、这也是凌晨0点到2点的黄金时段（如果习惯半夜播出，这个时间一定要播出，如果是黄金时段播出，一般可以推迟到凌晨1点以后）
4、凌晨2点到4点，午夜消费旺盛（新手囤货时间，午夜主播必玩时间）
至于“两天”，则是指周末。交通高峰略有不同。上午9点到11点、晚上22点到24点，大量用户沉浸在抖音中。
抖音直播适合什么领域？
1、情感类
情绪在晚上比较脆弱，白天积累的情绪往往会在晚上爆发。这个时期，用户需要精神上的安慰和情感上的引导。晚上21:00到23:00之间直播最好。
2.搞笑类
喜剧账号有相对自由的时间来发布作品。但基于用户对搞笑内容打发无聊闲暇的需求，一般头部玩家都会选择围绕用户的这一痛点，在午饭、晚饭前后开始直播。
3、母婴类
这类账号的目标群体是新妈妈，她们白天非常忙于照顾宝宝和做家务。只有晚上宝宝睡着了，妈妈才有自己的闲暇时间，才能打开手机浏览抖音。因此，他们在晚上更容易看到直播。
4. 知识
研究表明，上午9 点至11 点、下午3 点至4 点和晚上7 点至10 点。是大脑的活跃期，此时记忆效果最好。人们在晚上更容易接受轻松的话题，所以在另外两个时间进行直播是最有效的。
亲爱的抖音用户，如果这是您第一次做直播，建议延长直播时间。那么以后就可以固定直播时间了。规定时间后上线。这本身就是一个漫长的过程，所以大家一定要有耐心。