近日，德国联邦辐射防护办公室公布了两份关于手机辐射的测试结果清单。这两个列表分别是辐射最高的手机列表和辐射最低的手机列表。每个列表涵盖16款手机，并分别列出了部分型号手机的辐射值。其中，iPhone 7和iPhone 8榜上有名。
当使用移动电话拨打电话时，移动电话会发射无线电波。这些无线电波可以被最近的基站接收到。基站接收来自移动电话的无线电波并将其传输到交换站。交换站根据当前呼叫的类型将呼叫转发到另一个基站或固定电话线。网络，从而可以拨打—— - 这就是移动电话的工作原理。
当你用iPhone打电话时，手机会向发射基站发射无线电波，任何无线电波或多或少都会被人体吸收，从而改变人体组织，并可能影响人体健康。这些无线电波被称为手机辐射。那么如何避免手机辐射呢？
手机辐射的危害及避免
1、手机开机的瞬间以及手机连接前后的几秒钟是手机电磁辐射最强的时间。因此，在这两个时期，最好不要将iPhone靠近身体或耳朵。
2、尽量减少打电话的时间，避免“讲电话”。如果通话确实需要很长时间，不妨中途暂停一下，分成两到三个通话。由于辐射能产生的热效应是一个累积过程，因此应尽量减少使用手机的时间和次数。当需要长时间说话时，左右耳交替使用更为科学。
3、建议经常使用手机、长时间通话的人使用耳机。手机辐射对头部的影响主要是近场辐射。当手机距离头部超过30cm时，对头部的辐射会大大衰减。测试表明，正常情况下，使用耳机时头部受到的辐射比使用手机时减少100倍以上。尤其是对手机辐射敏感的人，使用耳机会消除用户的主观症状。
4、iPhone支持蓝牙通话功能，使用蓝牙耳机可以有效减少手机的辐射伤害。
5、需要注意的是，当iPhone显示信号较弱时，说明手机距离基站较远。这时手机的发射功率就会变大。使用时间越短越好。
6、给iPhone充电时，插座最好与人体保持30厘米的距离，避免放置在床边。否则，免疫功能细胞可能会受到辐射而数量减少。
7、尽量不要在角落等狭小、封闭的空间使用手机。对于涉及私人内容的电话，很多人喜欢躲在建筑物的角落里接听电话。一般情况下，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此手机的辐射功率会有所增加。出于同样的原因，在电梯等狭小封闭的环境中使用手机时也要小心。
8.不要将手机挂在脖子或腰上。手机的辐射范围是以手机为中心的环形区域。手机与人体的距离决定了人体吸收辐射的程度。因此，人们需要与手机保持距离。有医学专家指出，患有心力衰竭、心律不齐的人尤其不宜将手机挂在胸前。如果经常将手机挂在人体的腰部或腹部，可能会影响生育能力。更健康、更安全的方法是将手机放在随身携带的包里，并尽量放在包的外面，以保证信号覆盖良好。
9、接电话时尽量不要快速移动。在行驶的汽车中拨打手机时，手机可能会指定覆盖范围较广的大功率基站提供服务，以避免过于频繁的区域切换，其发射功率会因传输距离的增加而增加。
