心有不安的时候,不妨想想色身是谁?诵经是谁?念佛是谁?打妄想的又是谁?
诵经打妄想是因为心太过浮躁,无法安定下来。这种情况尤其容易被境所牵,虽口上诵经,心念早已飞到九霄云外。
妄想来时悄无声息,想要压制并不容易。若不能做到一心不乱,便要时时刻刻观照自己,严守心门。一旦被妄想侵扰,便要立即警觉,反问自己可知此色身是四大和合而成?如此,诵经是谁?念佛是谁?方才打妄想的又是谁?
把心梳理明白,不需人说,亦能安定,各种妄想境界皆不能侵扰。
文章来源:广东韶关南华禅寺
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