乐观开朗者开心，心宽者快乐。人生的真谛就是寻找属于自己的乐趣，在快乐中渡过美好的时光。
时间过得很快，转眼间又是一年。生活过得好了，衣食也无忧无愁。一晃而过的岁月犹如昨日，时光如流水般匆匆离去，弹指之间丢失了许多光阴。一寸光阴一寸金 ，寸金难买寸光阴。时间都去哪儿了？
是日子过得太快呢，还是生活节奏太快了，似乎并没有一个准确答案。那么，亲爱的你！请问你的快乐生活在哪里呢？你还快乐吗？的确，诸如此类的话语，时常萦绕在人们的脑海中。日子过得太快了，人们似乎都没有意识到快乐，就匆匆忙忙地过去了。回头见不到快乐的人，甚至都忘记了什么是快乐。
快乐与美好不期而遇，就在平常的生活里，就在身边的日子里，快递式的节奏淹没了所有的美好。这飞逝而过的行程中，只是没有意识到，甚至也缺乏识别快乐的慧眼。当今社会正赶上互联网时代，讯息来源十分迅速，分分秒秒都有信息发布。一切都变得更加快捷便利，生活节奏越来越快，甚至于有些跟不上，也不太适应这个快节奏的生活。人变得更加忙碌起来，慢一点就跟不上时钟的滴答声。
快节奏的生活，人们的生活就像是快餐一样，迅猛而至，没有细嚼慢咽的机会。紧跟时代步伐时，也需要适时放慢脚步，能够给心一点安慰，让人的内心快乐起来，每天才能开心过日子。快乐的生活，健康地成长，平安度过每一个曼妙的时光。
快乐的源泉在哪呢？人的快乐与心态有关。心态好了才能真正快乐，心情好了才能开心；人生要过得幸福，就要寻找自己的快乐人生，在快乐中渡过一生。
春花秋月，夏蝉冬雪。一年四季各有各的风景，春天的万物复苏，孕育新的生命，播种希望；夏天的炽热似火，风情万种；秋天的浓重厚实，收获一份快乐；及至到了冬天的季节，储蓄一份生命的美好，也是尽享一份纯粹的快乐时光。美好的东西装在心里面，快乐的时光飘在脸上，幸福像花儿一样绽放光彩。
人生也有四季，春夏秋冬一个不少，生命也有春夏秋冬，各有千秋，各有所爱。人生的四季，就是美好的生活，伴随着幸福和快乐！
其实生活很简单，简单的生活最快乐，快乐的生活来源于良好的心态。“你的心态，就是你的主人”。好的心态就是一辈子的快乐，它决定了人生的高度。人生路上，只要有一份好心态，人生就是充满美好的时光，四季常青，温暖如春。有了好心态，任何时候都会淡定从容，得失成败不卑不亢，荣辱与共，从容应对。
红尘沧桑，岁月悠悠。人生路上走得久了，适当地缓一缓，坐下来歇歇脚，不急着去赶路，欣赏一下脚下的风景，看一眼身边的美景；懂得珍惜，欣赏美景，一切烦恼都会化为乌有，才能轻装前行。
好心态是一个人的气场，凡是心态好的人对人友善，和和气气，脸上挂着满满的笑容。因为心里边没有负担，人看起来很舒服，也很阳光，走起路来也是轻盈飘逸的感觉，灵动可爱又不失优雅风范。
人要有良好的心态，只有心态好了，心情也就好了，生活才能够好。摆正自己的心态，保持乐观的生活态度。心态会改变很多甚至于人的一生，好的心态真的很好，不论什么时候，都会给你带来意想不到的惊喜。心态好心情就好，遇事多往好处想，不要失去对生活的热情。
心态决定心情好坏，心态发自内心世界的一切美好，只是一时的情绪反应。人的心态一旦好了之后，就会觉得心情舒畅，一切都是那么的美好，快乐总是围着你不肯离去。好看的皮囊再好看也是暂时的，千篇一律没有那么耐看，有趣的灵魂万里挑一会永久快乐，与情趣喜好的人在一起，会让你真心快乐。余生不长远离让你不开心的人和事，开心渡过余生。余生很贵，远离那些让自己不开心不快乐的人和事。
心存希望与美好，才能创造美好，没有一个好心态，好运也不会青睐于你。即使生活中遇到什么不幸或者不如意，也应该豁达乐观，以平常心来对待。
人活着一辈子，最大的潜在对手其实是自己，珍惜人生的每一个美好时光。人生没有过不去的河，没有爬不过的山。哪怕是曾经有过灰暗的过去，也要直视人生，不必也不要时时活在过去，打开心窗，让阳光进来，让阴霾远去。
驾驭自己的心情，犹如操控方向盘，游刃有余，快乐坦然；放下那些乱七八糟的杂念，坦然自若。无官无责 ，进退有余。心境要豁达，一辈子无需背负太多。坦然接受自己，享受生活。享受那些美好的东西。
“春赏百花秋望月，夏纳荷风冬听雪”。以一颗平常心看待人生，平淡是真美。珍惜人生岁月，珍惜你所拥有的。不必去羡慕别人，淡泊名利，不求奢华，不以物喜，不以己悲。
做人做事，不要太贪婪，看得开，烦恼自然无。不要计较得与失，学会选择，懂得放弃。不要好高骛远，别人的人生再好那也是别人的快乐，不羡慕也不嫉妒别人，保持一颗平和宁静的心。一个人总归要有一些自信，相信自己就是最好的，跨越自卑，不要自己看轻自己。正确地看待自我，信心满满地迎接自己的人生奇迹。经历得多了，自然应该学会圆融通达，读懂方与圆的生存智慧。
多一些助人之心，多发慈悲之心，悦己之心变得更加美好，圆融慈爱博大。学会自我减压，做自己心灵的主人，缓解、消融生活中的各种压力。余生不长，时间有限，控制自己的欲望，放松自己的情绪，好好地善待自己。
人生就是这么短暂，任性妄为或许就是这样。日子好过一点，不要忘乎所以；生活再难，也别忘了微笑；日子再苦一点，也别少了一些乐观。给自己注入新鲜空气，少一些抱怨，多一些乐观，开怀大笑时，你就成了生活的常客。每个你无法释怀的今天，都将成为你耿耿于怀的昨天。翻过的日历已经变成过往，昨日的云烟缭绕，终究是一段历史的经历。
许多时候，自己设置了无法跨越的沟渠，纵横交错，迈不过这道门槛，鸿沟之所以跨不过去，就是因为超过了心理的极限，导致过得不开心。养生之道，贵在善忘。忘记那些曾经的遗憾，简单地就像一个无知的孩童。该忘的忘，该放的放，清空消耗自我的负能量，才能怡然面对生活。
人生百年如朝露，活在当下。世间万象皆浮云，乐住心中。人生，就是一场边走边忘的旅行。忘却烦恼，才能内心晴朗；卸下枷锁，方能邂逅美好；心里无忧，身体才能无恙。
专注于当下的人，不对过去做无谓的得失计较，对于未来尚未发生的事情，也不做杞人忧天的担心，他们的心宁静而清明，所以他们是快乐的。
心理学家证明，如果一个人能够专注于某件事，身心就会处于一种十分和谐的安稳中，很容易引发一种超然舒缓的喜悦感。
在这个信息爆炸的时代里，人们的幸福感之所以降低，就是因为人们失去了专注于某件事的条件。
因此，要努力摆脱“走神”，在工作和生活中保持一种把握现在，专注当下的能力，只有这样，才能拥有发自内心的喜悦
科学研究一再证明，乐观开朗的情绪有助于身体健康。
人生走过一段岁月，依然留下静静地聆听。过去的只是时间，老去的才是心境。放下一切就是修行，只是看淡了那结局。岁月在流浪，心在里面安居。只是红尘短暂，却看不破这经过。
一个人如果快乐，体内就会分泌出一种激素，提升身体状态。一个人如果抑郁、郁闷，那么身体状况就会随之下降。
只有通过节制自己的欲望，才能减少心中的杂念，才能让心灵真正意义上沉静下来，让自己在欲海中脱身，做些有价值的事情。如此，才能获得真正的快乐。
人生的幸福其实有两个方向：一个是直观的看到，一个是心灵的品味。这两者都不是来自远方，而是由生活的体会得到的。人生短短几十年，生活会经历许多。好好吃饭，好好睡觉，平安快乐，健康成长，就是一个人最大的幸福，就是那最深远的修行。
闲一阵儿，是福气。 闲太久，或许就是一场灾难。人一旦闲下来，就会贪图享乐，安于现状，慢慢地无中生有，慢慢有很多的时间去胡思乱想，去患得患失，去纠结不清，在剪不断，理还乱的莫名情绪里迷失自己。不是时间太矫情，而是人心太做作。人生太闲则别念窃生，太忙则真性不现。忙而有价，闲而有趣，才是人生最好的状态。
忙碌中度过美好的时光，忙出意义，闲出情义，让岁月在忙碌和闲暇之间，开出拈花微笑的境界，便是人生最好的价值。
人间皆美好，志同道合，才有共同语言。酒逢知己千杯少，话不投机半句多。
人逢喜事精神爽，闷上心来瞌睡多。要让自己变得更好，就要好好热爱生活，一茶一饭一碗粥，品尝美味佳肴的味道，尽情享受生活带来的乐趣！
知足者常乐，心宽者快乐。知足了就不会太计较，心宽了一切都看得开。人生没有什么过不去的坎，心里想通了什么事都没有。快乐是人生的稳定剂，一旦变得更快乐了，许多事情都会迎刃而解。
人要活岀生命的美好，不要得过且过，活出自我的精彩。在这人生的世界里，那些品位高的人，生活质量也高，内心无比强大，往往温和宽厚，不争不夺。心中有强大的自信，自身也有充足的底气。
相反，那些层次低的人，往往浮躁，争强好胜。既缺少“里子”，又缺乏自信，所以，凡事都爱争口气、争面子。而境界越高的人，姿态会越低，胸有智慧，心有自信，越是不露锋芒。
人的层次高，品位高雅，与金钱无关，也与地位无关，这是一个人一生的修行，才达到的一种做人的境界。
真正的君子，远看让人感到庄严，接近后却又让人如沐春风，说话时态度严肃，一丝不苟。
德行庄重的君子，为人要正直，待人要温和，教导他人的时候要严厉。人生沉落的每一份快乐，都是一道美丽的句号，让生命从此开启新的旅程。
（图源网络若侵侵删）
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