真我指先天本来面目的我。道教认为，世上的人虽然个个不同，但 其本性却是一样的，都是禀道而生。因此，若剥离了每个人的形貌、性
情、知识等等，最后剩下来的，便是人人相同的道，这个道就是真我。 《长生真人至真语录》：“复询我者何也？答曰：我者，真我也，人之 性也。”因此，修炼的目的，就是要绝尽尘心，显露性体，使真性恢复 其本来灵光。
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